RUTAS GUIADAS CON RAQUETAS DE NIEVE - Todoaventur Cotos

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RUTAS GUIADAS CON RAQUETAS DE NIEVE

ACTIVIDADES

Características de las rutas con raquetas de nieve.

Las raquetas de nieve nos permiten progresar por nieve virgen, con mucha más facilidad que si lo hiciéramos solamente con botas. El aumento de la superficie de apoyo evita que las piernas se hundan bajo la nieve.
En nieves duras, las puntas metálicas de la suela se clavan, evitando los posibles resbalones.
Los bastones nos ayudan a impulsarnos, mejoran nuestro equilibrio durante la marcha, y además nos permiten ejercitar la musculatura del tronco y brazos.
Es una actividad sin dificultad técnica donde los bastones nos proporcionan un refuerzo en el equilibrio.
Todoaventur organiza recorridos desde la estción de tren de Cotos.
Para ver consejos sobre indumentaria entrar en el apartado de Senderismo.


Duración y dificultad de las rutas.
Las rutas tienen una duración normalmente entre 2 y 4 horas dependiendo del interés del grupo, en ocasiones hacemos rutas de todo un día con parada para comer si el grupo lo solicita.
En las actividades abiertas o de libre inscripción, con grupos "grandes" (a partir de 20 personas), intentamos ofrecer dos alternativas, si contamos con varios monitores continuar con una ruta más dura, o suavizar la finalización. En ese momento el grupo se divide y de esta forma todos finalicen un recorrido que se aproxime a sus preferencias, tanto los que quieren una ruta más larga o dura, como los que quieren una ruta menos exigente. No siempre es posible ofrecer estas alternativas.

Selección del itinerario.
Los recorridos se hacen por la Sierra de Guadarrama. Subida al pico Peñalara, Loma del Noruego en dirección a Bola, Siete Picos, Valdesquí, etc.  
Cuando la cota de nieve lo permite, comenzamos los recorridos por zonas más bajas, partiendo desde Camorritos, La Barranca, Hospital de la Fuenfría, etc. En caso de contar con una meteorología muy adversa, con ventisca en las zonas altas, buscamos rutas con el resguardo del bosque.

¿Qué aporta Todoaventur?
Raquetas de nieve, y dos bastones por persona. 1 monitor por cada 20 personas máximo. Seguro de responsabilidad Civil. Seguro de accidentes opcional para actividad contratada para un grupo.

Vestimenta recomendada.
Botas de montaña que tengan "rodaje". Las botas de apresky no entran bien en las fijaciones de las raquetas. Pantalones cómodos de montaña. Si el día es caluroso no se aconseja llevar pantalones de esquí. Forro polar. Cortavientos (chaqueta impermeable). Gorro, guantes y gafas de sol.
Si no cuentas con unas botas de montaña con resistencia al agua se aconseja llevar un par de calcetines y calzado guardado para sustituir después de terminar la ruta.

Mas consejos sobre indumentaria entrando en "LA TEORÍA DE LAS TRES CAPAS".

Consejos
Aportar agua o bebida isotónica. Algo de comida ligera y energética (barrita energética, bocadillo, fruta, frutos secos, chocolate, etc.). Crema de protección solar. Mochila pequeña.
Incluye monitores, material y seguro de responsabilidad civil.

Rutas con raquetas de nieve para particulares.
Reserva de 10 € en el número de cuenta ingreso en la cuenta de BBVA 0182 2507 28 0201529117 a nombre de Todoaventur S.L.
Por favor, enviar resguardo bancario por mail, indicando en el correo el nombre y un teléfono de contacto a cualquiera de las dos direcciones de correo


Algunos consejos e información general si vas a participar en una ruta o curso en fines de semana de invierno:
Los fines de semana y festivos el aparcamiento del Puerto de Cotos normalmente se completa a partir de las 8 de la mañana . Por lo cual se aconseja madrugar para evitar caravanas y encontrar aparcamiento. Los aparcamientos fuera de las zonas autorizadas están expuestos a sanciones por parte de los agentes de la Guardia Civil de Tráfico.
El punto de encuentro para las actividades guiadas por monitor es la Cafetería de la Estación de Tren de Cotos, situada dentro del vestíbulo de la estación (dentro del edificio).

Oferta de actividad mixta: Raquetas de nieve + esquí de fondo  con noche en refugio y media pensión: 69 €/persona.
Incluye:
Día 1
• Ruta nocturna con raquetas de nieve 2 horas. Con subida a la cota 2000 y vista del circo de Peñalara, y regreso por el mismo descenso. En caso de climatología adversa se buscará recorridos por bosque. Comienzo a las 19:00.
• Cena
• Noche en el refugio
Día 2
• Desayuno
• Esquí de fondo 4 horas en el circuito de esquí de fondo de con un monitor por cada 10 personas máximo.
Incluye: curso de esquí en sábado o domingo (con monitor y material de esquí incluido), raquetas y bastones, cena, noche en refugio y desayuno. 69 €/persona IVA Incluido.
En fechas disponibles.





¿TE QUIERES APUNTAR A UNA RUTA CON RAQUETAS DE NIEVE CON MONITOR Y MATERIAL INCLUIDO?

LOS DOMINGOS DE FEBRERO 4 - 11 - 18  Y 25
LOS DOMINGOS 4 - 11 Y 18 DE MARZO

EDAD MÍNIMA 14 AÑOS , MENORES ACOMPAÑADOS DE UN ADULTO EN LA RUTA.
PRECIO 30 € /PERSONA
CON MONITOR Y MATERIAL INCLUIDO

RUTAS FAMILIARES CON GRUPOS DE AL MENOS 8 PERSONAS
PARA RUTAS CON NIÑOS MENORES DE 14 AÑOS
ADULTOS 30 EUROS Y NIÑOS 20 EUROS.
CON MONITOR Y MATERIAL INCLUIDO.

PUNTO DE ENCUENTRO ESTACIÓN DE TREN DE COTOS A LAS 9:OO (LEER INFORMACIÓN SOBRE HORA PARA CONSEGUIR APARCAMIENTO).

TE PUEDES INSCRIBIR DIRECTAMENTE EN LAS RESERVAS ON LINE DEL 50%, LA OTRA MITAD EL DÍA DE LA ACTIVIDAD




PRECIOS PARA GRUPOS A PARTIR DE 8 PERSONAS
PRECIOS RUTAS
CON RAQUETAS
PRECIO ADULTO
PRECIO NIÑO
(Hasta 14 años)
GRUPOS
30 €
20 €


Precios para grupos reducidos
En caso de que no se pueda unir a otros grupos o prefieran un monitor en exclusividad, para grupos inferiores a 8 personas los precios son los siguientes:
Grupo de 6-7 `personas 35 euros/persona
Grupo de 5 personas 40 euros/persona
Grupo de 4 personas 45 euros/persona
Grupo de 3 personas 50 euros/persona
Grupo de 2 personas 70 euros/persona
Incluye monitor y material (raquetas y bastones)
 
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